今年は例年にない短さの梅雨となり、いよいよ夏本番がやってきましたね！

そこで知ってもらいたい、「夏のお肌」と「それに合わせたスキンケア」について！

 

 

早速必要なこと３つ✨

結論から挙げますと…

 

①紫外線対策

②皮脂・汗対策

③乾燥対策

 

これらがなぜ、夏に必要なことなのかお話していきます(^^)

 

 

⚠️うっかりしがち！紫外線対策

 

老化の8割の原因を占めるのは

“光老化”

これに関しては「知ってるよ！」と言われてしまうかもしれませんね。笑

 

目に見える日焼け・シミだけではなく

将来のたるみ・しわなど老け顔を作ってしまいます。

 

晴れの日は対策バッチリ！という方でもうっかり紫外線を浴びてしまうことも・・

 

曇りや雨の日・室内に窓から差し込む紫外線に対しては

無防備になってしまうという方もいらっしゃいますがNGです🙅‍♀️💦

 

日焼けどめ・UVカット素材のフェイスカバー・日傘など、上手に生活に取り入れて美肌を死守しましょう♩

 

⚠️実はメラニン産生もと！？皮脂・汗対策

 

意外と知られていないのが、

酸化した皮脂はメラニン細胞を刺激してシミの元になるということ。

夏の暑い季節は皮脂分泌が盛んになります💦

 

過剰な皮脂は肌の上で雑菌が繁殖しやすい状況。

暑くなってきたと同時にニキビなどの炎症が元で起こるトラブルを起こしている方は注意が必要です。

 

特にニキビが出来やすいオイリー肌の方は

ノーマル肌の方よりも注意が必要ですね (;_;)

肌を清潔に保つよう、“落とす”スキンケアを丁寧に心がけましょう。

 

とはいえ、落としすぎもNG。

目安としては洗顔後つっぱってしまうようであれば、必要な皮脂まで落としてしまっているサインです。

 

「朝は水洗顔派なのよー」という方も

（乾燥肌の方に多い印象です）

 

夏場は洗顔フォームを使用して

酸化した皮脂や汗を綺麗に落とした方が安心ですね。

また、汗をかいて塩分が肌に乗った状態だと紫外線吸収量が増えることをご存知ですか？

これが汗をかいたら日焼け止めの塗り直しが必要な理由の1つです！

 

 

⚠️秋冬だけじゃない！夏の乾燥肌対策

 

最初に紫外線対策について述べましたが

実は！太陽光線で気をつけなければならないのは紫外線だけではありません！！

 

太陽からは様々な種類の光線がでており、その中の近赤外線・遠赤外線もお肌にとって要注意な存在🙄💦

（これについては次の記事で詳しく書きますね♩）

 

特に遠赤外線はお肌の水分を奪う作用があり、

夏場の乾燥を引き起こします。

 

皮脂や汗で表面はベタつきを感じていても、実は肌内部はカラカラ😱😱😱💥

なんてことになっているかもしれません！！

暑さでついスキンケアを適当にしてしまいがちですが、夏も保湿は必須ですね。

 

せっかく丁寧に保湿をしてあげるのならば、

抗炎症や美白成分が多く配合されているアイテムを使うのがオススメです^^

（当院で取り扱いしている、Morry`s プロフェッショナル シリーズは夏に激推しです✨）

 

季節や肌の調子関係なく、

なんとなくずっと同じアイテムを使っているのは

 

もしかすると

寒〜い冬に半袖・暑〜い夏に長袖を着たり、

風邪をひいてるのに花粉症の薬を飲んでいるようなものかもしれません！？

 

環境やお肌の調子を観察しながら

適切なアイテムを使用してより美しいお肌を目指しましょう♩

 

🌿おわりに

 

いかがでしたか？

夏といえば紫外線対策だよね！

 

と気をつけてても

なぜかお肌の調子がイマイチ・・？という方は

今回の内容を参考にスキンケアを見直してみてください✨

 

今回の記事を読んだあなたが

この夏もっと美しくなりますように♩